디지털 기술이 일상이 된 시대, 시니어도 스마트폰 하나로 건강을 관리할 수 있습니다. 본 글에서는 시니어가 쉽게 활용할 수 있는 헬스케어 앱 5가지를 중심으로, 설치부터 활용법까지 상세하게 안내합니다.스마트폰 하나로 건강을 챙기는 시대, 시니어도 시작할 수 있습니다“건강관리? 병원 가야 하지 않나요?” “앱은 젊은 사람들만 쓰는 거 아니에요?” 이런 질문은 더 이상 낯설지 않습니다. 그러나 지금은 병원에 가기 전, 스마트폰 하나로 매일 건강 상태를 체크하고, 약을 제때 챙기며, 심지어 의사와 상담까지 가능한 디지털 헬스케어 시대입니다. 특히 팬데믹 이후 비대면 진료와 건강 관리의 중요성이 커지면서, **시니어층을 위한 건강 앱**들도 빠르게 늘고 있습니다. 하지만 막상 앱을 설치하고 사용하려고 하면, 너..
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2025. 5. 20. 22:21
